Occhio al sole

La bella stagione è finalmente arrivata e con lei la voglia di stare all’aria aperta e di godere della luce e del sole. Sempre con una cura particolare alla nostra salute però, perchè è questo il momento di prestare maggiore attenzione alla nostra pelle e ai nostri occhi, proteggendoli dai raggi solari, che hanno sì effetti benefici, ma a patto di proteggerci a dovere. Nella puntata de Le regole dello star bene del 21 maggio vediamo quali siano le precauzioni da prendere in caso di esposizione al sole, in particolare come evitare danni alla pelle, dalle fastidiose scottature fino a patologie più gravi, e agli occhi, che vanno sempre protetti con gli occhiali adeguati. Largo spazio a consigli molto interessanti su come preparare la nostra pelle all’esposizione solare, con accorgimenti che la manterranno giovane e sana, e su come scegliere le lenti giuste per i vostri occhi.